Bodø Bauta Løpeklubb inviterer til en spennende klubbkveld om ernæring for løpere med ernæringsfysiolog Trine Larsen.

Har du alltid lurt på hva du bør spise før, under eller etter løp? Hvordan du kan optimalisere kostholdet for bedre restitusjon, og hvordan unngår man å føle seg helt full i magen på intervalltrening. Og er det noen myter om ernæring som bør avlives?

For at arrangementet skal bli så relevant for deltagerne som mulig, så oppfordrer vi alle til å sende inn spørsmål på forhånd, så tar Trine seg tid til å svare på så mange som mulig under arrangementet. Du kan velge om du vil sende inn spørsmål anonymt.

Arrangementet er gratis og åpent for alle medlemmer.

Trine Larsen har en en bachelor i human ernæring og master i klinisk ernæring. Trine er også en aktiv løper, og har blant annet vunnet Bergen Maraton.